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Projeto Make-A-Wish

Métodos de Estudo

No presente ano letivo, o Serviço de Psicologia e Orientação estruturou duas sessões sobre Métodos de Estudo para as turmas dos 9.º e 10.º anos. Estas sessões têm como objetivo dar a conhecer novas estratégias para os alunos implementarem no seu dia-a-dia, a importância de nos mantermos positivos, de definirmos objetivos e de sermos organizados nos momentos de estudo. Tivemos também a oportunidade de conhecer a ansiedade de desempenho, como é que esta pode ter uma influência positiva em cada um e como a gerir da melhor forma nos momentos de maior stress.
Bom estudo para todos!